Beter worden in de slaapkamer

Het is eindelijk zover! Je bent al een tijdje aan het daten met een nieuwe dame en jullie vinden elkaar toch wel heel erg leuk. Na meerdere dates gehad te hebben, komt dan nu toch eindelijk het moment waarbij jullie voor het eerst het bed gaan delen. Spannend is het natuurlijk wel. Niet alleen voor jou, maar ook voor haar. Het is toch niet niks om zo intiem met elkaar te worden voor de eerste keer.

veilig vrijen met condoonJij als man wilt natuurlijk je beste beentje voor zetten en haar zoveel mogelijk laten genieten. Maar als je alweer een tijdje niet seksueel actief geweest bent, kan het zijn dat je flink opgewonden raakt na zo’n lange periode. Het kan er zelfs voor zorgen dat je veel te snel komt. Veel mannen hebben overigens last van te snel klaarkomen, het iets dat veel voorkomt.

Dat wil je natuurlijk niet, zeker niet op de eerste keer dat jullie intiem zijn. Je wilt zo goed mogelijk voorkomen en dat past daar natuurlijk niet bij! Er zijn bijvoorbeeld condooms beschikbaar (doe het altijd veilig!) waarmee je het wat langer uit kunt houden. Maar vandaag willen wij de zogenaamde knijp methode eens doornemen.

Hoe het werkt

De naam knijp methode zegt eigenlijk al heel veel. Op het moment dat je voelt dat je bijna gaat klaarkomen, kun je even stoppen en vervolgens in de penis knijpen. Dit zorgt ervoor dat het bloed eruit verdwijnt en dat deze wat minder gevoelig wordt. Deze oefening kan overigens ook helpen bij oplossen erectieproblemen, mits de man daar ook mee te maken heeft. Dit is natuurlijk niet iets wat je ongemerkt doet, de gene met wie je het bed deelt zal dit wel opmerken uiteraard. Je kunt uitleggen dat je het daar zo beter naar haar zin kunt maken. Of je zegt iets anders, maar wees wel eerlijk!

Wat kun je doen als je geld nodig hebt?

Er zijn natuurlijk altijd situaties in het leven dat er onverwachte dingen gebeuren. Een wasmachine kan kapot gaan, er kan een lekkage zijn in huis of er zijn onverwachte medische kosten. In zo’n geval kan het voorkomen dat je wat extra geld nodig hebt.

Alhoewel het advies natuurlijk altijd is om wat spaargeld achter de hand te hebben, wil dat niet altijd lukken. Als je het niet hebt, dan zul je toch een andere manier moeten vinden om eraan te komen. Geld lenen van vrienden of familie is natuurlijk een optie, maar misschien is dat helemaal niet nodig!

Spullen verkopen voor contant geld

geld in noodsituatiesEr zijn steeds meer bedrijven die tweedehands spullen inkopen en verkopen, ook wel pandjeshuizen genoemd. Je ziet dat er vaak tweedehands elektronica verkocht wordt zoals spelcomputers, televisies en tablets en smartphones. Maar ook andere spullen zoals speelgoed kunnen geld opleveren.

De kans is vrij groot dat je nog bepaalde spullen in je woning hebt liggen, welke geld waard zijn. Het is zeker de moeite om eens rond te kijken op zolder, een rommelhok en de schuur om te kijken of er nog iets is wat je zou willen verkopen. Het is aan te raden om niet bij 1 pandjeshuis langs te gaan met je spullen. Bezoek er meerdere en kijk wat het hoogste bod is. Als je in een grotere stad woont, zal dat geen probleem zijn hier zijn er vaak meerdere gevestigd.

Gouden sieraden verkopen

Heb je nog gouden sieraden in je bezit? Bijvoorbeeld gouden oorbellen, armbanden of een ketting? Deze zijn ook geld waard. Sieraden zijn natuurlijk heel persoonlijk, dus het kan misschien lastig zijn om deze af te staan. Maar als je naar een goud inkoper gaat, zal deze op basis van de geldende goudprijs een bod doen voor de sieraden. Dit bod is dus niet gebaseerd op het sieraad zelf, maar puur op het goud. Als je sieraden hebt met een emotionele waarde, is het wellicht een beter idee om hier vanaf te zien. Check van te voren de goudprijs, bijvoorbeeld op: https://degoudwaag.nl/goudprijs-per-gram

Ook goud verkopen in Den Haag? Bezoek:

De Goudwaag
Van Hoytemastraat 113
2596 EP Den Haag
070 324 3269
https://www.degoudwaag.nl/goud-verkopen-den-haag/

In Zeist een fysiotherapie praktijk vinden

Blessures en klachten aan het bewegingsapparaat komen heel regelmatig voor bij mensen. Een blessure heeft in veel gevallen te maken met sport en beweging, maar mensen komen ook voor andere klachten naar de fysio. Een goed voorbeeld is bijvoorbeeld de rug- en nekklachten.

Omdat we steeds meer zittend werk doen (achter de computer) hebben veel mensen last van de rug, nek of schouders. Hierdoor melden mensen zich ziek of zijn een stuk minder productief. Mensen voelen zich ook minder prettig hierdoor. Wanneer er bepaalde klachten zijn, is het aan te raden om naar een goede praktijk voor fysiotherapie te vinden in regio Zeist. Meer daarover leest u hier: http://www.fysiotherapieinzeist.nl/

Een eerste afspraak maken

Wanneer men klachten heeft, wordt in veel gevallen eerst een afspraak gemaakt bij de huisarts. Deze zal tijdens een consult naar de klachten luisteren en maakt er een aantekening van. Dit is uiteraard prima. Het is echter niet altijd nodig om eerst de huisarts te bezoeken wanneer er bijvoorbeeld klachten in de rug of nek zijn. Toch wordt het wel aangeraden om eerst de huisarts te bezoeken.

Wanneer de huisarts inschat dat u kunt profiteren van een behandeling bij de fysio, dan kunt u zelf een afspraak maken bij uw fysiotherapeut in Zeist. Er zijn diverse praktijken waar u uit kunt kiezen, wij vonden onderstaande praktijk. Met een heldere routebeschrijving vanaf diverse punten in Zeist:

Klachten bespreken en een behandelplan opstellen

Tijdens de eerste afspraak bij de fysiotherapeut, zal er uiteraard eerst geluisterd worden naar uw klachten. Vervolgens wordt er een plan opgesteld om deze klachten zo snel mogelijk te verhelpen. De behandeling is uiteraard per klacht verschillend. In het geval van rugklachten zal er vaak een massage zijn om de spieren en gewrichten los te maken, maar daarnaast worden er vaak ook oefeningen gedaan om de rug juist te versterken. Meestal zal de fysiotherapeut ook oefeningen meegeven om thuis te oefenen. Voordat klachten minder worden zijn er vaak diverse afspraken nodig.

Veel mensen die aanvullend verzekerd zijn zullen in hun pakket een aantal behandelingen bij de fysio hebben, niet iedereen heeft echter een aanvullende verzekering. Het is dus aan te raden om eerst contact op te nemen met uw zorgverzekeraar om te weten met welke kosten u mogelijk te maken krijgt voor een behandeling bij de fysiotherapie praktijk in Zeist.

Een borstvergroting maar dan niet met silicone

vrouwenborstenDe borstvergroting is een vrij bekende ingreep, waarschijnlijk omdat het de meest uitgevoerde ingreep uit de cosmetische chirurgie is. Veel vrouwen die een grotere maat borsten willen tonen hier interesse in. Soms denkt men hier een beetje slecht over, maar wanneer een vrouw naar eigen smaak te kleine borsten heeft kan dit verstrekkende gevolgen hebben. Ze kan zich bijvoorbeeld minder zelfverzekerd voelen wat natuurlijk een kwalijke zaak is.

De borstvergroting kan in dit geval een uitkomst bieden, waardoor een vrouw haar zelfvertrouwen deels kan terugkrijgen indien dat wat verminderd is. Als mensen denken aan een borstvergroting dan denkt men al snel aan silicone implantaten. Dit is de meest bekende manier van een borstvergroting. De implantaten worden ingebracht in de borsten, men kan echter ook kiezen voor via eigen vet borsten vergroting wat een vrij nieuwe techniek is.

In de recente geschiedenis zijn er wat verhalen geweest over lekkende implantaten welke gezondheidsrisico’s met zich meebrachten. Een minder bekende (en vrij nieuwe) manier van de borsten vergroten is middels eigen vet. Dat heet lipofilling. Het vet wordt op een andere plek in het lichaam weggehaald middels een liposuctie en vervolgens in de borsten geïnjecteerd. Dit geeft een heel natuurlijk effect, en wint dan ook aan populariteit bij steeds meer vrouwen.

De voordelen

Een borstvergroting middels een lipofilling heeft diverse voordelen, ten eerst zijn de resultaten over het algemeen zeer natuurlijk. De uitstraling kan dus heel mooi worden. Een ander voordeel is dat er naast de borstvergroting ook vet zal worden weggehaald op een andere plek in het lichaam. Populaire plekken om dit vet weg te laten zijn toch wel de probleemgebieden zoals de buik, billen en heupen. Dit zorgt er dan ook voor dat het vet daar minder zichtbaar zal worden.

Zijn er ook nadelen?

Er zitten veel voordelen aan lipofilling, maar ook een nadeel. Het belangrijkste nadeel is waarschijnlijk het feit dat er soms meerdere behandelingen nodig zijn voor het mooiste resultaat. Omdat er met het eigen vet uit het lichaam gewerkt wordt, zal een deel hiervan weer worden opgenomen door het lichaam. Soms is het dus noodzakelijk om de behandeling enkele malen te herhalen voor het gewenste resultaat.

Tandvlees doet auw

Je tanden poetsen is iets wat er gewoon bij hoort. Een goede gezondheid in de mond is heel erg belangrijk. Soms vergeet je wel eens om de tanden te poetsen, en dan kun je last krijgen van het tandvlees. Er zijn natuurlijk tips tegen ontstoken tandvlees te vinden op het internet. Sommige zijn handig om er snel vanaf te komen en ook zijn er speciale tandpasta om hier weer vanaf te komen. Gelukkig kun je er snel vanaf komen. Maar beter is natuurlijk ook iedere dag te poetsen en te stoken, zodat het kan worden voorkomen in de toekomst.

Goed voor de dag komen deze kerst

Bijna kerst! Ik heb er zin in, jij ook! Zojuist mijn laatste dag op het werk gehad en nu een paar dagen vrij tot na de kerst. Ik kreeg van mijn werkgever ook nog een extraatje. Een envelopje. Best wel heel erg aardig. Morgen duik ik lekker even de stad in om nog een leuke outfit te scoren voor de kerst. Ik kwam deze video tegen met een aantal leuke en betaalbare tips.